修炼中的性生活，这是一个非常实际的问题。少阳派功法北派主清静，一经着手修炼，就不能有性生活，甚至连梦遗都有走丹之虞。相传邱长春因此失而复炼，前后总八次之多。所以泄露被视为修炼过程中应加防止的主要项目。南宗东西两派虽为双修功法，但也只能在某些少数特定时间中与异性接触。
性生活就整个仙道修炼功法来说，是否都在禁止之列？也不尽然。一身之阴阳，见效甚捷而力厚。但难于实行，况阴阳双修法中，亦有种种差异：
- 有人己两利者
- 有大利与己，丝毫无害于人者
- 有人己利害，互相调和者
- 有损人利己者
- 有人己俱损者
1、2 种口诀，乃历代神仙秘密传授，用不公开，3 乃古代知识阶级男女养生之术，4 乃江湖术士不顾道德之行为，亦为妖魔精怪之类修炼法，5 乃学术不足，性情不纯，未得真诀，错入旁门之故。
可见在各种功法中还是有“人我两利”者在。古代陷阵如刘纲、樊云翘夫妻合借双修，传为千古美谈。本书作者也是夫妇同修，经过深入研究，并小心实验，结果发现如行的其法，不仅无害于修为，而且是彼此两利。其中有分舵讲究，而且后来居然炼到男不宽衣，女不解带，体隔神交的地步。
需要注意的是待到阳神出壳后，却不宜再有世俗的性行为。