《仙道》是一种教导人如何从事修炼,已达到成仙的方法以及道理,因为流传很广,门派也多,所以有“仙道三千六百门,人人各执一根苗”的说法,不过归结起来,仍不出三元丹法,即天元、地元、人元是也。此三者又可略分为二大类,即外金丹法和内金丹法。
外金丹法
这种修炼法是以炼丹服食为主,凭借外来靈药,以求立地飞升或延年驻世,有课分为二:
天元神丹
又称天元丹法,讲究设炉立鼎,炼铅化贡,丹成之后,立地飞升,晋许逊旌阳真据说就是这样成道的,不但人服了立刻羽化登真,连鸡鹅犬服了也一样飞升,不过这类功法已经失传。《抱朴子》中略有记载,但也语焉不详。
地元丹法
此法又称为服食法,以服食木石精华,达到延年永寿的目的,目前也已失真传。且当一个人神炁两衰,油尽灯枯时,药物之力终有极限,要说真能长生不老乃至不死,不可尽信。
内金丹法
又称为人元丹法,也称为炼炁术,道家又称此为丹鼎派。其修证方法为炼养阴阳,返本还原,性命双修,了性了命为登真要诀。又有清静及栽接之分。清静法又称为清静修,指炼者用自己本身所具有的精、炁、神从事修炼。不假他求的单修独炼。栽接法又称为男女双修法,采彼之阳补我身中之阴,因此又称为阴阳双修。
在内金丹法中,一般认为以文始派最高,少阳派最大。
文始派
两派的理论及功法,据说都源于老子,老子一传关令尹喜(既尹文始),尹传麻衣李和,李传陈抟(希夷),陈传火龍,火龍传张三丰是为文始派。
主张直修虚无大道,以无为法而兼有为法。顿超植入,了性也自了命。曲高和寡,修者不多。
少阳派
老子另传王少阳(王玄甫)东华帝君,东华传钟离权,钟传吕洞宾(纯阳)后,分成东、男、西、北四派。
北派
吕洞宾一传王重阳,开北派并创立了全真教,王传马丹阳,王玉阳,刘长生,谭长真,郝太古,刘长春,孙不二。号称北七真。以清静单修为主,理论上采易理,旁涉佛学。
南宗
吕洞宾另传刘海蟾,刘传张紫阳,紫阳传石杏林以及刘永年。石传薛道光,道光传陈泥丸,陈传白玉蟾,白传彭鹤林。以上处刘海蟾外,均是南方人士,因此后人合称为南七祖。功法以阴阳双修为主。
东派
据说也是吕祖亲传,明朝陆西星(潜虚子)所创,主张男女双修,与南宗近似。其要诀为先清修百日,然后用鼎,一次即成。此派功法,简而易成,上乘丹法。惜今传者已稀。
西派
又称大江西派,清嘉靖川人李西月(涵虚)所创。据称亦出自吕祖亲传,在台湾传人颇多,同样以男女双修为主,但功法繁琐,用鼎可多至九数。大别亦可属于南宗范围。
中派
非文始、非少阳、非东南西北派的修真人士,多以守中抱一为心法,故合称为中派。属于清净丹法的一种。
三丰派
张三丰祖师所创,又称新派,综合了文始派与少阳派的阴阳双修功法。
青城派
青城丈人所创,虽已双修为主,但重在体隔神交,与世传南宗修法不同。论者谓其精微处更得文始派精髓。
三峰派
以朴阳子张三峰为主流,以阴阳采伐为主,为世说成泥水丹法的主导,一般人每视其为旁门左道。为我民情、法律所不容也。